Esperienza di connessione con il Sè compassionevole
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I sette pilastri del benessere
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Metafora del sensore di parcheggio
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Meditazione sulla gentilezza amorevole
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Matrix Card Italian
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L’esercizio perfetto
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Lego
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La metafora del nuotatore
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Il caricabatterie – pratica di meditazione per la stanchezza fisica
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Louise McHugh – scheda RFT, Self and Perspective Taking
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