Le psicoterapie di terza generazione hanno rivoluzionato il panorama contemporaneo della psicoterapia adottando i seguenti punti chiave:
● focus sui processi psicoterapeutici transdiagnostici
● focus sull’accettazione degli stati interni e sulla mindfulness
● focus sui valori personali, il senso dell’esistenza e la spiritualità
Da questa cornice generale verranno prima destrutturate le principali pratiche promosse dalle psicoterapie di terza generazione più diffuse, come Dialectical Behavior Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Compassion Focused Therapy ecc. per poi promuovere strategie volte a produrre cambiamenti rapidi e radicali in pazienti difficili.